提示：请记住本站最新网址：www.ikoujue.com 口诀短剧！本站因为算法升级出错待修复，本页为您优选的短剧也非常不错哦，看一下试试呗，感谢您的访问！

好看的短剧 >电视剧>The Science of Sleep: How to Sleep Better(2019)HD

  • The Science of Sleep: How to Sleep Better(2019)全集观看

  • The Science of Sleep: How to Sleep Better(2019)

    标签：
    纪录片
    类型：
    电视剧
    导演：
    Lyndon Bruce
    主演：
    评分：
    9
    剧情：
    We're in the middle of a sleep crisis. Many of us just aren't getting the sleep we need. This bold experiment sleep-deprives a group of people for 48 hours to find out exactly how lack of sleep affects our brains and bodies....

3.6通过个案和睡眠剥夺来看睡眠的重要性。看完可以睡了。

所以要好好睡觉啊

居然没人标注过/睡觉睡饱真的很重要

睡眠真的很重要睡不好影响记忆力判断力情绪波动大做事更冲动，，怎么睡的更好每天同一时间睡觉至少七小时减肥冥想合理控制睡眠时间。看着志愿者四十多个小时不睡觉觉得太痛苦。

记忆力、判断力、情绪波动、失去斗志、食欲减退

睡眠是大脑在休息和记忆复原。

睡觉是最便宜的养生

真实实验案例分析

睡一觉再做决定。睡越少痛感越强，更易得慢性疾病e.g关节炎。总算有除了强调睡眠重要性以外的实际方法：睡眠限制：减少躺在床上的时间，晚上疲倦时保持清醒，结果更容易睡着，提高睡眠质量

关于实验内容重复太多次，关键的原因又没解释…

猜你喜欢

剧情介绍

  • 北腿主演全集观看

  • 北腿主演

    主演：
    类型：
    历史
    地区：
    暂无
    评分：
    7
    简介：
    黄子诚好像在玩一种很逼真的大型实景真人npc的互动游戏，不知不觉中参与了一场真正的间谍任务，想想还蛮可怕的...
    评论：
    在评论区翻了一圈才发现，我还看过原版剪辑，不过女主角人设变了很多，原版是卫子夫，剧版女主要更有个性也更有主见，惊艳了很多。说实话，没太get到男女主的爱情，幸好有一个丞相谋反的主线，推着剧情走。
    我离你越来越近，你却离我越来越远，实在是太痛了！

相关：锋暴主演、rinjinno谁主演、勇敢心主演、电视颐和园主演、青山烽火主演、青山烽火主演、青山烽火主演、青山烽火主演、青山烽火主演、青山烽火主演

热播榜

  1. 1Moses(1986)
  2. 2Peeping Tom(1986)
  3. 3Mrs. Delafield Wants to Marry(1986)
  4. 4Daniel and the Lion's Den(1986)
  5. 5A State of Emergency(1986)
  6. 6Cat Alley(1986)
  7. 7More Laughing Room Only(1986)
  8. 8不公平的遭遇Raw Deal(1986)
  9. 9Directed by William Wyler(1986)
  10. 10TerrorVision(1986)
  11. 11Unfinished Business(1986)
  12. 12Scream Greats, Vol. 1: Tom Savini, Master of Horror Effects(1986)
  13. 13Balboa(1986)
  14. 14Murrow(1986)
  15. 15Dead End Kids(1986)
  16. 16Jay Leno and the American Dream(1986)
  17. 17The Alchemist(1986)
  18. 18X: The Unheard Music(1986)
  19. 19Big Busty 18(1986)
  20. 20Beverly Hills Call Girls(1986)
  21. 21Project: Ginger(1986)
  22. 22Diamond Collection 76(1986)
  23. 23Blind Justice(1986)
  24. 24An All-Star Celebration Honoring Martin Luther King Jr.(1986)
  25. 25Beyond Desire(1986)
  26. 26Uphill All the Way(1986)
  27. 27Life & Loves of Nikki Charm(1986)
  28. 28Liberty(1986)
  29. 29Charley Hannah(1986)
  30. 30感化院女孩Reform School Girls (1986)

友情提示：请勿长时间观看影视，注意保护视力并预防近视，合理安排时间，享受健康生活。

版权声明：本网站口诀短剧为非赢利性站点，本网站所有内容均来源于互联网相关站点自动搜索采集信息，相关链接已经注明来源。

免责声明：本网站将逐步删除和规避程序自动搜索采集到的不提供分享的版权影视。本站口诀短剧仅供测试和学习交流。请大家支持正版。

寒风陡峭怎么写句子 描述爷爷走了的句子 好看又安全的句子 心累的人怎么形容句子 很憔悴怎么写句子